Skidutrustning

Klassisk teknik

Vad gäller stavlängd i klassisk teknik är det en bra utgångspunkt att staven skall nå till armhålan. För dom mindre skidåkarna får staven gärna vara ännu kortare.

Kroppslängd           Skidlängd                         Stavlängd

Upp till 150 cm       Kroppslängd +0-20cm      Till armhålan
Från 150 cm           Kroppslängd +20-35 cm   Till axeln

Skateteknik

Skidlängd                            Stavlängd
Kroppslängd +0-10 cm       Kroppslängd * 0,89 (ca till hakan)

Man måste inte ha nya skidor, pjäxor och stavar, däremot är det viktigt att utrustningen passar individen. Köp inte utrustning att växa i. Det är bättre att ha utrustning som är lite för kort än lite för lång. Det går även att slipa om belag för att fräscha upp gamla skidor.(t.ex. hos Team Sportia)
Kombipjäxor för både skate och klassisk stil går alldeles utmärkt att använda långt upp i åldrarna.